Compressas e os óleos essenciais

Para usar-se os óleos essenciais em compressas, coloca-se algumas gotas de óleo essencial, aproximadamente 10 gotas em um litro de água bem quente.

Coloque uma toalha de mão ou fralda de criança, dentro desta tigela com água, retire o excesso, de água e coloque sobre a área afetada. Repita a operação quantas vezes for necessário.

É ideal para artrites, reumatismo, dores nas juntas, dores de cabeça, ou dores musculares. As compressas frias podem ser feitas do mesmo modo, porem utilizando-se água fria ou gelada.