Exercício Aeróbico

35 visitas

Qualquer exercício rítmico sustentado (tal como caminhada, corrida, ou dança) que usa grandes grupos musculares aumentando a freqüência cardíaca ao seu máximo. A natureza repetitiva do exercício faz com que o coração, pulmões, e sistema cardiovascular processem a entrega de oxigênio mais rapidamente e eficientemente para todas as partes do corpo.
imprimir
Compartilhar
Verificando credenciais...
Esqueci a senha Cadastre-se
  • Twitter @miriamdaninger
  • Facebook
  • RSS
  • Adicione aos favoritos
Cadastre-se
Carregando posts...

Glossário

Leia Mais
Qvidas

2003 / 2010 - Todos os direitos reservados